So schaffst du den Durchbruch
Impulsvorträge, Events, Wochenendseminar und Coachings
Ob kurzer Impulsvortrag, PaleoMental Event, PaleoMental Wochenend-Seminar oder Coachings – bei uns findet jeder das für ihn passende Format.
Die PaleoMental-Impulsvorträge
Steinzeitstoffwechsel trifft auf Büromensch
Genuss im Einklang mit den Genen
Nachhaltige Ernährung
Gesunde Ernährung und Nachhaltigkeit müssen kein Widerspruch sein
PaleoMental – Das Koch-Event
Paleo-Ernährung leicht gemacht – das Koch-Event mit Jürgen Gesierich und Joachim Haid
PaleoMental – Das Event
Wir bringen Bewegung in Dein Firmenevent oder Deinen Gesundheitstag.
Dein erster Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit
PaleoMental – das beste Wochenende Deines Lebens
Zwei spannende Tage, die Dir zum Durchbruch verhelfen.
Tag 1: Mach dich schlau!
- Stress, Familie, Beruf – wie bleiben Körper und Geist trotzdem gesund?
- Lerne Dich und Deinen Stoffwechsel kennen
- Finde Deinen persönlichen Weg durch den Dschungel der Ernährungsphilosophien
- Rückenprobleme, Allergien, Übergewicht & Co. – die besten Rezepte gegen Zivilisationskrankheiten
Tag 2: Gemeinsam aktiv
- Die besten Übungen für Deine Fitness
- Entspannung und Abschalten: Power-Tricks gegen Stress
- Dein erstes PaleoMental-Menü: Wir kochen und genießen gemeinsam. Lecker!