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Health Coaching

138,00 

Artikelnummer: 16311 Kategorie:

Beschreibung

Im Health-Coaching unterstützt dich Joe Haid ganz individuell bei der Erreichung deiner gesundheitlichen Ziele. Entweder per Telefon, oder Online-Beratung. Inhalte des Gesprächs können sein:

  • Zielsetzung für deine persönliche Gesundheit und Prävention
  • Optimale mentale und physische Leistungsfähigkeit
  • Ernährungsthemen
  • Sport und Bewegung
  • Schlaf
  • Entspannung und Stressmanagement
  • Mikronährstoffversorgung
  • Werte, die bei dir sinnvoll zu bestimmen sind, beispielsweise im Blut, Stuhl, Urin, oder Speichel
  • Psychische Herausforderungen
  • Allgemeine Fragen von dir

Das Health-Coaching kannst du entweder pro Stunde buchen, oder auch als längerfristige Begleitung über 3, 6, oder 12 Monate. Auf Wunsch mit Verlängerungsoption. Das kannst du dir wie ein Personal-Coaching für deine Gesundheit und Gesunderhaltung vorstellen. Welcher Weg für dich der sinnvollste ist, besprichst du in einem kostenfreien Erstgespräch mit Joe.

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